夫妻俩为了不变老，坚持31年不吃肉不生子，如今59岁近照不敢认

抖音热搜 2025年08月12日 06:00 5 admin

香港演员吕颂贤59岁，与妻子麦景婷决定不生孩子。两人吃素三十一年，外貌保持得很好。

他们的生活方式背后，有着明确的原因。这些决定，曾让他们的家人非常不解与生气。

2008年，吕颂贤和麦景婷在关岛结婚。他们做了一个影响一生的决定，这个决定就是不要孩子。吕颂贤说过，生孩子会让女人身体变老，考虑到麦景婷的身体状况，怀孕对她有风险。

这个不生育的选择，让吕颂贤的母亲非常愤怒。她甚至用断绝母子关系来威胁他们。

社会上也有人不理解，觉得他们这样的选择很自私。

面对这些，夫妻俩没有过多争辩。麦景景写了一本书，叫《细味素人生》。她在书里分享自己吃素的经验。吕颂贤则去参加保护动物的活动。

他们还一起做公益。

两人发起“素食救地球”项目。

这个项目资助了二十所乡村学校，帮他们在学校里建起了素食食堂。

吕颂贤在1996年演了《笑傲江湖》里的令狐冲。作家金庸说，吕颂贤演出了令狐冲的神髓。那时候是吕颂贤事业很好的时期，但他后来慢慢减少了在屏幕上出现的时间。

他把更多时间用在个人生活和思考上。

他们的生活发生改变，源于一次健康问题。

1999年，吕颂贤拿到一张肝功能异常的体检报告。

医生告诉他，必须立刻改变生活习惯和饮食。他听了医生的话，不再吃肉，开始只吃素食，并且坚持运动。半年后，他的身体检查指标恢复了正常。

他的妻子麦景婷也遇到了健康问题。

麦景婷在1988年发生过车祸，之后一直有头痛的毛病。她也开始尝试吃素，后来发现头痛的情况减轻了很多。

夫妻二人就这样开始了长达三十一年的素食生活。

他们从一开始吃些鸡蛋牛奶，到后来完全不吃任何和动物相关的食物。

为了保证营养，吕颂贤专门去学习并考取了国际素食厨师证书。他自己发明了一些素食菜品，比如用香菇代替鸡肉做的素三杯鸡，还有他拿手的掌门令香菇酱油炒饭。

他们有自己的菜园，种一些有机的蔬菜。

如果出门吃饭，他们也会自己带上做好的食物。他们对油的选择也很注意，只用冷压初榨的油。

麦景婷虽然和梁朝伟、周星驰是同一时期出道的演员，但她一直演配角，后来也选择回归家庭生活。

他们的日常生活很简单。早上起来会打坐，下午会研究茶道，晚上会一起看一些哲学方面的书。他们每年都会去徒步，走完一次香港的麦理浩径。

对于他们完全吃素的生活方式，外界也有一些讨论。

有营养学方面的专家指出，长期完全吃素需要注意一些营养的摄入。

比如维生素B12、铁、锌等营养素。

确实有案例显示，少林寺的尼姑因为长期吃素，出现了一些心脑血管方面的问题。

吕颂贤对此说过，他们会定期去医院做血液检查，并且通过吃藻类来补充身体需要的Omega-3。他们用科学的方法来管理自己的饮食选择。

关于不生孩子的现象，现在社会上的讨论也变多了。数据显示，中国女性选择终身不生育的比例，从2015年的6。1%增加到了2020年的接近10%。

有人问过吕颂贤，觉得人生是不是活明白了。他说，变老是没人能改变的，但人可以选择用什么样的方式变老。

吕颂贤在一次访问里说：“真正的江湖，不在刀光剑影中，而在每个人的选择里。”

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