有个问题一直被反复提起:人到中年以后,身体到底还能不能通过运动逆转衰老? 答案其实没那么神秘,关键在于选对方式。 北京协和医院老年科去年公布一组数字:...
2025-10-21 0
李禹熹
2002年生于黑龙江
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