“白天立冬，穿单衣；晚上立冬，冻死牛”，今年立冬在几点？

抖音推荐 2025年11月03日 18:03 6 admin

导读：“白天立冬，穿单衣；晚上立冬，冻死牛”，今年立冬在几点？

朋友们，时间过得真快，今天已经是11月3日，农历九月十四，霜降过后的第十一天，最近是不是感觉早晚凉飕飕，中午又有点小热？没错，初冬的“体验卡”快要到期了，我们即将迎来冬季的第一个节气——立冬。

而关于立冬，民间一直流传着这样一句老话：“白天立冬，穿单衣；晚上立冬，冻死牛”。这句话是啥意思？今年立冬是“穿单衣”还是“冻死牛”呢？今天咱们就来好好聊一聊。

一、这句老话到底在说啥？

我们先来拆解一下这句有趣的农谚。

· “白天立冬，穿单衣”：意思是说，如果立冬的交节时刻发生在白天，那么预示着一个暖冬的可能性较大。冬天不会太冷，甚至在某些时候，穿个单衣也不会觉得太过寒冷。

· “晚上立冬，冻死牛”：意思是说，如果立冬的交节时刻发生在晚上，那么预示着一个寒冬的可能性较大。天气会非常寒冷，连耐寒的老牛都可能会被冻坏，这是一种夸张的修辞，意在强调寒冷的程度。

核心点在于：古人认为，立冬交节的“时辰”不同，预示着整个冬天冷暖的走势也不同。

这其实是咱们祖先长期观察天气和经验总结的产物，属于一种概率性的预测。虽然没有严格的科学依据，但它充满了古人的生活智慧和对自然规律的朴素认知。

那么，最关键的问题来了：2025年的立冬，到底是在白天还是晚上？

答案非常明确：今年是“白天立冬”！

根据天文测算，斗柄指向西北，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节。2025年立冬的准确时间是：公历11月7日（农历九月十八），中午12点03分48秒。立冬是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。

这个时间点，正是阳光明媚的大白天。所以，按照老祖宗的说法，今年对应的是 “白天立冬，穿单衣” ，预示着今年冬天我们可能会过一个相对暖和的冬天。

细心的朋友可能会发现，立冬有时在11月7日，有时在11月8日，时间点也各不相同。这是为什么呢？

这其实是因为我们现行的24节气，是根据 “定气法” 来划分的，即把地球绕太阳运行的轨道（黄道）划分为24等份，每15°为一个节气。

当地球运行到太阳黄经225°时，就是立冬交节的那一刻。由于地球绕太阳公转的轨道并非正圆，且速度有快有慢，所以到达这个精确角度的时间点每年都不一样，因此立冬的交节时刻也就有了差异。

虽然老话预测今年是暖冬，但我们也要科学地看待天气变化。

· “暖冬”不等于“不冷”：暖冬是一个气候学的概念，指的是整个冬季（12月-2月）的平均气温比常年偏高。但这并不排除期间会有强降温、雨雪冰冻天气的过程。该来的寒潮还是会来，该穿的秋裤还是得穿！

· 老话是参考，预报是准绳：这些有趣的农谚，我们可以把它当作传统文化来品味，为生活增添一些乐趣和谈资。但要了解具体的天气情况，还是要密切关注气象部门发布的权威天气预报。

不管冬天暖不暖，立冬节气意味着阳气潜藏，阴气盛极。咱们的养生也要跟上节奏：

1. 注意保暖：尤其保护好头部、脚部和腹部，避免受寒。

2. 适当进补：民间有“立冬补冬”的习俗，可以适量吃些温热补益的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉等。

3. 早睡晚起：顺应自然界闭藏的规律，保证充足的睡眠。

2025年立冬，就在11月7日中午12点03分，是个妥妥的“白天立冬” 。按照古语，这预示着今冬可能比较暖和。但无论如何，季节转换，大家还是要根据实际天气变化，及时增减衣物，照顾好自己。

立冬是中国民间非常重视的季节节点之一，春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节。立冬在古代社会也是“四时八节”之一，是个非常重要的节日，在中国部分地区有祭祖、饮宴、迎冬等民俗。同时，立冬也有吃饺子、吃甘蔗、吃生葱等。

今晚下班，别忘了吃顿饺子，北方人说“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，咱们也图个吉利，暖暖和和地迎接冬天的到来吧。

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