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2025-07-26 0
香港「麦理浩径」· 全球20条最佳徒步路线
排行榜
2025年07月25日 10:21 2
admin
在香港这个寸土寸金的繁华都市，城区面积其实只占四分之一，有四分之三的土地都是有着浓郁自然气味的郊野，并且几乎处于未被开发的原始状态。
麦理浩径作为香港最长的徒步路线，连接了其众多郊野的自然景观，本次徒步路线就是从麦理浩径第一段中的万宜水库西坝出发，一路欣赏山海交织的自然景观，很适合新手。
MacLehose Trail
「 欢迎来到麦理浩径 」
全球20条最佳徒步路线之一
Trail
MacLehose
麦理浩径全长100公里，共分为10段，横跨8个郊野公园，翻越20余座山峰，沿途设200个标距柱，以香港西贡北潭涌为起点，以屯门为终点。
这条路线横跨香港新界，被《国家地理》评为全球20条最佳徒步路线之一，其风景亮点集中于山海交织的多样性，郁郁葱葱的森林和宁静的水库、崎岖的山丘和海岸地区都被囊括其中。
MacLehose Trail
「 一条新手友好的徒步路线 」
万宜水库西坝-东坝-破边洲
提及麦理浩径，大家可能会觉得这是一条极为专业的徒步路线，但是作为徒步的新手小白，如果想要路程轻松一点，又能欣赏到山海交织绝美景色。应该怎么走呢？
接下来推荐大家一条兼具欣赏水库湖景、森林绿道、海浪礁石，且相对轻松易走的路线，从万宜水库西坝→万宜水库东坝→破边洲，全程约7.5公里，徒步时长4h。
第一段便是从万宜水库西坝到东坝，全长5.5公里，徒步时长1.5h，全程为宽阔平坦的水泥路。
万宜水库是香港世界地质公园的核心地带，是香港储水量最大的水库，由西坝与东坝组成，位于麦理浩径第一段。
High Island Reservoir
「 香港最大的水库 」
一边是淡水，一边是海浪
走在万宜水库西坝之上，眼前尽显开阔，堤坝左面由众多大石块堆积而成，在水库内侧，是淡水，水面平静无浪，远处隐约可见水库东坝。
堤坝右面则是海水，大石块整齐排列在堤坝边，下面有一块围起来的帆船训练中心，再远处便可见有海浪涌起。
High Island Reservoir
「 漫步在林荫绿道 」
放轻松，常自在
继续向前走，便是一条长长的林荫道，左面靠水，右面靠山，坡度平缓易走，偶尔透过树木可见水库，便会收获惊喜，沿途会看到不少牛牛在路边低头吃草，路边还设有休息亭和流动卫生间。
High Island Reservoir
「 东坝锚形石防波堤 」
抵御海浪侵袭的坚固铠甲
万宜水库最有特色的便是东坝的防波堤，其临海一侧由巨大的锚形石斜堆而成，能够有效分散海浪的力量，就像给水库穿上了一层坚固的铠甲，极大程度地减少了海水倒灌的风险。
info
西坝→东坝
第一段徒步Tips
🚇 如何到达西坝？
①乘港铁至「大学」站B口出，直接乘出租车前往万宜水库西坝，大约200HKD
② 乘港铁至「沙田」站A3口出，在沙田市中心站搭乘289R巴士，30分钟后抵达北潭涌巴士站，换乘9A专线小巴，直达万宜水库西坝（终点站是东坝，在西坝下车需中途自己喊停车），大约35HKD
🕒 第一段路程时长：
约2小时30分
*按从沙田站出发出发计算
📍 游玩TIPS：
① 289R和9A专线小巴周末及香港公休日运行，工作日不开行，9A专线小巴15-20分钟一趟，不可站人，中途可下车
② 记得带港币现金，大部分出租车需要现金支付，巴士均可用支付宝支付
③ 西坝没有扔垃圾的地方，东坝才有，建议自备垃圾袋
④ 如果想直接走东坝到破边洲的路段，也可直接乘车前往东坝（中途可能会堵车）
⑤ 可以在Uber或高德地图上提前预订出租车
第二段是万宜水库东坝到破边洲，往返2公里，徒步时长2.5h，预留了休息和赏玩时间。
破边洲是一座与山体分离的小岛，位于万宜水库东坝附近，以壮观的六角岩柱而闻名。从万宜水库东坝南端的一条小路上去，翻越两个小山头，便可到达破边洲山崖边，除却终点，路途中也有许多趣味。
Po Pin Chau
「 悬崖海湾 」
无人机视角看海湾
随着攀爬高度的攀升，越能从高空视角看到远处的海湾，与在近处直面海浪的冲击感不同，站在悬崖边眺望，更能感受到大海的辽阔与无垠。
Po Pin Chau
「 “野路子” 」
原始木墩的郊野小径
去往破边洲的大部分路程并非水泥台阶，而是由原始木墩和土坑组合而成的“野路子”，爬起来很有野趣。两旁都是灌木丛，没有高大的乔木遮荫，建议做好防晒。
Po Pin Chau
「六角石壁岩柱」
亿万年前的火山遗迹
破边洲周围的海岸全都是六角石壁岩柱，它们形成自一亿多年前的侏罗纪火山爆发。
北爱尔兰著名的巨人堤道由总计约4万根六角形岩柱组成，而万宜水库一带六角形岩柱，远不止4万根，笔直规整的六角岩柱，如同挺拔的哨兵。
info
东坝→破边洲
第二段徒步Tips
🚇 出行方式：
直接步行
🕒 第二段路程时长：
约2小时30分
*按从万宜水库东坝出发计算
📍 游玩TIPS：
① 建议出发前在准备好食物和水，可以多带一些水果
② 一定要做好防晒，破边洲往返几乎没有可以遮荫的地方
③ 游览完直接从东坝回沙田即可，中途需在北潭涌转车，末班车在18:45，如果想走这条游玩路线的朋友，记得预留足够时间。
④ 如果人太多可能会乘不上车，建议提前到达车站。
⑤ 原本往返只需1.5h，因全程攀爬山路，上下坡度较陡，需要停下来休息，且路上遇到好看的风景，会停下来拍照，或有隐藏支线探索，时长可拉长一些。
“我的生命就应该浪费在这种地方”
摄影：Rui | 设计：Wen
LOOK｜香港麦理浩径
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