防止蚊虫叮咬享受健康旅程

排行榜 2025年08月16日 09:13 12 admin

【来源：健康安顺】

防止蚊虫叮咬享受健康旅程

暑期是旅游出行的高峰时段，当前东南亚、南美洲及我国广东省等多个国家和地区正发生基孔肯雅热、登革热疫情，主要通过伊蚊叮咬传播，可引起发热、剧烈关节疼痛、皮疹等症状，给健康带来威胁。为让您和家人在旅途及返程后都能安心，安顺疾控温馨提示如下。

一、出行前充分做好准备

出发前查阅目的地的健康通告和警示信息，了解哪些地区正在发生暴发疫情或存在较高的基孔肯雅热、登革热感染风险，尽量避免前往疫情高发地区。准备浅色长袖衣裤，以及含有避蚊胺、埃卡瑞丁、柠檬桉油、对薄荷烷二醇等活性成分的驱蚊剂等防蚊用品。

二、旅途中严防蚊虫叮咬

在户外活动，尤其是清晨和傍晚（日出、日落前后2小时的伊蚊活跃时段），建议穿着浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露，暴露的皮肤及衣物上喷涂驱蚊剂，注意避免接触眼睛和嘴巴，并及时补涂；选择有纱门纱窗的住宿场所，睡觉时使用蚊帐，减少在草丛、竹林、积水等蚊虫孳生地附近长时间停留。

三、返安后关注身体状况

从基孔肯雅热或登革热流行的国家或地区返安后，建议进行14天自我健康监测，若出现发热、肌肉关节痛、皮疹等症状，请立即就医并主动告知近期旅居史。同时，检查并清除家中积水，清空、翻倒或妥善遮盖闲置的盆、罐、桶、缸等容器，家中水养植物每周至少彻底换水一次，必须使用的储水容器（如水缸、水池）务必严密加盖，不给蚊子提供繁殖的场所。‍

健康是一种需求，也是一种责任。预防是最经济最有效的健康策略，每个人都是自身健康的第一责任人，对家庭和社会都负有健康责任。‍

来源：安顺市疾病预防控制中心

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