成都被低估的清凉胜地，徒步超舒服，大自然凉风阵阵，不要门票。

十大品牌 2025年07月25日 10:01 3 admin

高温高热，长时间置身于低温的空调房内，真是让人难受。找个时间走入山林，来一场清凉徒步，享受徒步中的自然凉风，无疑是绝佳的选择。今天分享几处成都周边，仅需一个小时就能到的清凉徒步路线，好走不累，全部免费。文中附有详细徒步攻略。特别提示，现已进入汛期，出行请提前看好天气，注意安全，依照自身体力，一定要量力而行！！

皮缝峡谷

多年前，我独自一人走过这条路，道路原始、植被丰富、没想到近两年突然火了起来。皮缝峡谷，宛如一颗被尘世遗忘的明珠。峡谷内植被繁茂，绿树成荫，为徒步者提供了天然的遮阳伞。溪流贯穿整个峡谷，溪水清澈见底，可随时踩水降温。峡谷两侧的悬崖峭壁犹如刀削斧劈，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。除了优美的自然景观，沿路还有古老的遗迹。

【徒步攻略】

地址：成都邛崃市道火路西侧；

门票：免费；

推荐线路：入口-醉八仙-黑水凼-千蕨崖-听泉台-石猴崖-大凤桥-见山台-猴石梯-道火路-返回入口，全程约6公里，3.5小时左右；

自驾：导航“邛崃皮缝峡谷入口”，成都出发约1.5小时左右；

公共交通：成都东、西、南站乘坐城际高铁，40分钟左右到达邛崃站，打车40分钟左右到达皮缝峡谷入口。

其他：难度低、阴凉、周末人较多。

大邑白河石谷

白河石谷，紧邻西岭雪山，是龙门山地质公园的一部分。溪流在岩石间穿梭流淌，时而平缓如镜，时而湍急如瀑，溅起的水花带来阵阵凉意。两岸植被丰富，高大的乔木遮天蔽日，低矮的灌木和野花点缀其间，营造出一个生机勃勃的自然世界，感受20℃左右的清凉夏天。清凉让人神清气爽，夏日徒步非常享受。

【徒步攻略】

地址：成都大邑县花水湾镇白河石谷；

门票：免费；

自驾：导航“唐王坝王老幺农家乐”，成都出发约2小时

推荐线路：唐王坝王老幺农家乐-杨三路-白河石谷，农家乐至杨三路段是上坡，白河石谷段为下坡，全程约9公里，3.5小时左右；

其他：难度低，信号差。

阳平玄观

一处超级适合老人小孩去徒步的吸氧胜地，全程只有开始有爬梯，其他都较平缓。这里是中国道教早期重要的发源地之一，有着 “道源圣地” 的美誉。玄观内古建筑群错落有致，红墙黛瓦在绿树的映衬下显得格外古朴典雅。观外万亩楠竹林环绕，清幽的山林、潺潺的溪流，能让你在徒步途中尽享夏日的惬意与舒适。如果时间刚好，还可以吃斋饭。