【线路产品】层林尽染秋色醉——精品线路游天水（上）

十大品牌 2025年10月19日 09:06 1 admin

当夏日的喧嚣渐渐远去，秋风为天水这片古老的土地披上了最华丽的盛装。这是一些专为寻觅秋韵的旅人设计的线路，它绕开了城市的喧嚣，引领您深入天水的“后花园”。

线路一：拥抱自然，感受田园与民俗的乐趣

弘文园→青鹃山国际休闲旅游度假区→苏湾民俗庄园→齐寿山文化旅游风景区

【景点简介】

弘文园：这里是了解天水历史文化的一个现代窗口。园区内环境幽雅，将天水独特的地域文化与园林景观巧妙融合。它不仅是一个公园，更是一座露天的“文化博物馆”，是开启旅程的绝佳序曲。

青鹃山国际休闲旅游度假区：秋日的青鹃山，是本次行程的颜值担当。山峦被红、黄、绿各种色彩点缀，如同一幅巨大的油画。这里集自然风光、休闲娱乐于一体，您可以漫步山间，也可以体验各种娱乐项目，是拍照打卡和亲子游玩的好去处。

苏湾民俗庄园：想要体验最地道的乡村田园生活，来苏湾就对了。这里保留了传统的农耕文化和民俗风貌。您可以看看老物件，体验手工艺制作，感受“采菊东篱下，悠然见南山”的田园意境。

齐寿山文化旅游风景区：齐寿山被誉为“秦皇故里”，历史文化底蕴深厚。此处是传说中秦始皇先祖的发源地。秋高气爽，登高望远，不仅能看到漫山秋色，更能怀古思幽，感受历史与自然的交融。

【行程安排】

推荐游玩时间：1天

从市区出发，首先抵达弘文园。用1小时左右的时间漫步园中，在清新的晨光里感受天水的人文气息，为一天的旅程做好文化铺垫。

随后前往青鹃山国际休闲旅游度假区。这里是上午的重点，建议停留2-3小时。您可以乘坐观光车或徒步上山，尽情欣赏秋色，呼吸山间清新的空气，参与感兴趣的娱乐项目。

中午可在青鹃山的餐厅解决午餐，或直接驱车前往下一站——苏湾民俗庄园，在充满乡土风情的环境中享用一顿地道的农家饭菜。

在苏湾民俗庄园，花1.5－2小时体验民俗乐趣。逛逛民俗展馆，在田埂上走一走，如果时机合适，还能参与磨豆浆、做剪纸等互动活动。

午后，前往本次旅程的最后一站——齐寿山文化旅游风景区。此时阳光柔和，最适合登山。用1-2小时的时间探访历史文化遗迹，在山顶俯瞰秋日壮景，为一天的行程画上圆满的句号。

傍晚，伴着夕阳的余晖，愉快地踏上归途。

【交通指南】

自驾游（首选）：这条线路景点较为分散，自驾是最方便、最自由的选择。使用手机导航App（如高德地图、百度地图）直接搜索景点名称即可。天水市路况良好，各景点之间均有公路连接，沿途秋景也十分迷人。

公共交通：可从天水市区（秦州区）乘坐发往平南镇或娘娘坝镇方向的班车，途中在青鹃山附近下车。前往其他景点可能需要换乘当地乡镇班车或出租车。相比自驾，会耗费更多时间，灵活性较差，建议提前查询好班车时刻表。

【美食推荐】

这条田园线路，美食的核心就是“乡土”和“原生态”。

天水呱呱：天水的头号招牌早餐，但任何时候吃都别有风味。荞麦粉制成的美食，口感绵软，配上辣子、醋和芝麻酱，香辣开胃。

农家家常菜：在苏湾或青鹃山的农家乐，一定要品尝散养土鸡汤、农家腊肉、凉拌野菜和洋芋搅团。这些菜肴用料新鲜，做法朴实，是城市里难得尝到的“锅气”。

时令特色：秋季正是新鲜玉米、南瓜、核桃上市的时节。不妨尝尝蒸玉米、南瓜粥，感受来自土地最直接的甘甜。

天水浆水面：如果喜欢酸爽的口味，可以尝试一下本地的浆水面，清热解腻，非常独特。

【温馨提示】

着装建议：天水秋季早晚温差大，且山区气温更低。请务必准备一件防风外套或薄羽绒服。鞋子请选择舒适防滑的徒步鞋或运动鞋，方便登山行走。

天气查询：出行前务必查看天气预报，山区天气多变，晴天游览体验更佳。

摄影装备：秋色如此多娇，别忘了带上相机或手机。建议给设备充满电，备好充电宝，捕捉每一个动人瞬间。

提前联系：若非节假日，部分农家乐可能不会全天营业，建议提前电话确认，以免跑空。

线路二：感受造物神奇，尽享山水温泉

石门景区→仙人崖景区→街亭温泉

【景点简介】

石门景区：被誉为“陇上小黄山”，是天水秋景的巅峰之作。因南北两峰对峙，形如巨门而得名。秋日这里层林尽染，云海茫茫，景色极为壮丽。登临山顶，俯瞰群山在色彩中起伏，方能体会“一览众山小”的豪情。

仙人崖景区：一处集自然风光与宗教文化于一体的宝地。这里丹霞地貌奇特，赤壁陡峭，伴有涓涓溪流。山崖间分布着佛、道两教的寺观，镶嵌于天然岩穴之中，充满了“仙人居住”的神秘氛围，宁静而祥和。

街亭温泉：源自地下约2000米的优质矿温泉，水温适宜，富含多种对人体有益的矿物质元素。在欣赏完一天的山水秋色后，将自己投入这汪热气氤氲的泉水中，让温润的泉水熨帖每一寸肌肤，是消除疲劳、养生健体的最佳方式。

【行程安排】

推荐游玩时间：1天

上午建议早些出发，争取在上午雾气消散、阳光正好时抵达石门景区。这里是全天行程的精华，建议停留3-4小时。可乘坐景交车至山腰，然后徒步登山，尽情欣赏奇松、怪石、秋叶和云海。记得留足时间拍照和在山顶静心感受。

中午在景区附近或前往仙人崖途中用餐。石门景区出口或停车场附近通常有农家乐和餐馆，可以在此解决午餐，品尝当地特色菜。也可以自带一些干粮，节省时间。

下午前往仙人崖景区。这里的步道相对平缓，是上午登山后的一个很好调剂。建议游玩2.5-3小时。漫步在赤壁绿荫之下，探访崖壁间的古老寺观，感受自然与人文的完美融合，心境也会随之变得沉静。

结束仙人崖的游览后，直接驱车前往街亭温泉度假村。这是放松身心的完美收官之地。先在度假村内用晚餐，然后换上泳衣，尽情享受室内外各式温泉泡池。在星空下泡着温泉，回想一天的见闻，所有的疲惫都将烟消云散。之后可直接入住温泉酒店，享受一个深沉的好眠。

【交通指南】

自驾游（极力推荐）：这条线路同样推荐自驾，自由度最高。三个景点分布在麦积山风景区周边，自驾可以完美控制每个景点的停留时间，且前往温泉时携带衣物等物品也更为方便。直接导航景点名称即可。

公共交通：可在天水市区（麦积区）乘坐34路公交车直达麦积山景区，再从麦积山景区门口转乘前往石门、仙人崖的景区专线车或当地出租车。前往街亭温泉，可在麦积区商贸城附近乘坐前往街亭的专线车。公交周转较为耗时，且需要注意末班车时间，以免错过。

【美食推荐】

当天的美食体验可分为“山野风味”和“温泉养生”两部分。

山野风味（午餐）：在石门或仙人崖附近，可以品尝到用料丰富、汤鲜味美的天水杂烩，本地的特色山野菜——凉拌乌龙头，以及散养鸡、农家炒蛋。

温泉养生（晚餐）：在街亭温泉度假村内或周边，推荐品尝肉质酥烂、汤品鲜美的温泉炖鸡/羊肉，以及清淡小炒与时蔬。

【温馨提示】

登山装备：石门景区需要大量徒步和登山，务必穿着防滑舒适的登山鞋或运动鞋。轻便的双肩包、登山杖也能有效节省体力。

衣物准备：山区天气多变，且昼夜温差大。务必携带一件保暖外套。另外，别忘了带上泳衣和泳裤，这是享受温泉的必备品。

安全第一：游览石门和仙人崖时，请遵守景区规定，在指定步道行走，切勿攀爬危险区域，注意脚下安全。

提前预订：若逢周末或节假日，街亭温泉的住宿和门票可能会紧张，建议提前通过线上平台或电话预订。

线路三：探秘奇山秀水，体验现代农科与田园之乐

卧牛山森林公园→武山南部自然景区群（清凉松树/河东/董庄/马年/南坪/鲁班山）→蔬菜产业科技示范园区

【景点简介】

1.卧牛山森林公园：本线路的绝对核心。以其独特的“陇上张家界”风貌著称，是丹霞地貌与森林瀑布的完美结合。这里山峰奇特，峡谷幽深，水流清澈，是徒步、摄影和沉浸于自然之美的绝佳之地。

2.武山南部自然景区群：这是一个由多个风格相近又各具特色的景区组成的“山水聚落”。

鲁班山景区：丹霞地貌的精华，山形险峻，怪石嶙峋，犹如一座露天的天然雕塑馆。

清凉松树/南坪景区：以茂密的森林和高山草甸为特色，环境清幽，是“森林浴”和避暑静心的好去处。

河东/董庄/马年景区：集山水风光与田园村落于一体，景色秀丽，充满诗情画意，适合轻松漫步。

3.蔬菜产业科技示范园区：作为“中国韭菜之乡”的科技名片，这里展示了现代农业的智能化与标准化。您可以亲眼看到无土栽培、立体种植等高新技术，品尝或购买最新鲜的农产品，为旅程增添一份独特的现代田园体验。

【三条子线路详解与行程安排】

您可以根据自己的体力和兴趣，从以下三条精心设计的子线路中选择其一。

线路A：【探秘森林公园，浅尝乡村风光】卧牛山森林公园→河东旅游景区→蔬菜产业科技示范园区（推荐度：★★★★★）

特点：行程张弛有度，兼顾核心景点与轻松体验，适合大多数游客，尤其是家庭出游。

行程安排：

上午至下午深度游览卧牛山森林公园。建议停留至少4-5小时，带好干粮和水，充分徒步，领略其丹霞森林的精华。

傍晚顺路游览河东旅游景区。在欣赏完卧牛山的雄奇后，这里秀美的山水田园风光将是一种很好的调剂，游玩1-1.5小时即可。

日落前参观蔬菜产业科技示范园区。了解现代农业科技，购买一些新鲜果蔬作为手信，结束充实的一天。

线路B：【穿越鲁班山，领略丹霞古道】鲁班山景区→董庄景区→马年景区（推荐度：★★★★☆）

特点：专注于丹霞地貌的深度探索，强度较高，适合体力好、热爱登山和摄影的户外爱好者。

行程安排：

上午集中精力游览鲁班山景区。这里是武山丹霞之魂，山势雄伟，需大量徒步攀登，建议游玩3-4小时。

下午依次探索董庄景区和马年景区。这两个景区与鲁班山一脉相承，可以让您从不同角度欣赏丹霞地貌的千变万化，总共安排3-4小时。

提示：本线路需较好的体力，请务必准备好登山装备和充足的补给。

线路C：【松林避暑，寻访静谧田园】清凉松树景区→南坪景区→费家山红色旅游景区（推荐度：★★★☆☆）

特点：节奏舒缓，侧重森林休闲与人文感受，适合希望放松身心、偏好清静环境的游客。

行程安排：

上午前往清凉松树景区。在松涛林海中漫步，进行一场彻底的“森林浴”，呼吸负氧离子，静心养神，建议游玩2-3小时。

下午游览南坪景区，感受高山草甸的开阔与田园村落的宁静。随后，前往费家山红色旅游景区，在优美的自然风光中了解一段红色历史，全程安排3-4小时。

【交通指南】

自驾游（唯一推荐）：对于探索武山南部这些相对分散的景区，自驾是唯一现实且推荐的方式。使用高德/百度地图导航各景点名称即可。部分乡村道路可能较窄，请谨慎驾驶。

公共交通：极不便利。可从武山县城汽车站乘坐前往滩歌、龙台等方向的乡镇班车，在景区附近路口下车，但之后需要徒步很长距离或搭乘当地村民的便车，耗时且不可控，不建议选择。

【美食推荐】

武山特色：

武山韭菜饺子／韭菜盒子：来到“韭菜之乡”，绝不能错过用当地新鲜韭菜制作的面食，香气扑鼻。

武山浆水面：与天水市区风味略有不同，值得一试。

山野菜：在景区附近的农家乐，可以点到各种时令野菜，如蕨菜、五叶尖等，清新爽口。

用餐建议：

建议在武山县城解决正餐，选择多，味道正宗。游览线路A和C时，景区周边或有农家乐。若选择线路B，务必自备充足的干粮和饮用水作为午餐。

【温馨提示】

路线选择：请务必根据自身体力和兴趣谨慎选择子线路。线路A最均衡，线路B最耗体力，线路C最清静。

装备务必齐全：无论选择哪条线，舒适的登山鞋、双肩包、登山杖都是必备的。山区天气多变，防风外套和雨具也请随身携带。

补给需充足：除县城和示范园区外，景区内及沿途购物点极少，请提前备好水、高能量零食和水果。

安全第一：部分景区（如鲁班山）开发尚不完善，步道原始，游览时务必注意脚下安全，勿涉足未开发区域。

提前规划：出发前确认手机电量充足，并可提前在网上下载离线地图，以防山区信号不佳。

线路四：穿越八千年，从文明起源到田园诗画

大地湾遗址景区→凤山景区→可泉寺景区→文庙景区

【景点简介】

大地湾遗址景区：本次旅程的起点与核心。大地湾遗址坐落在清水河谷地五营乡邵店村西，在遗址的山脚下，是清水河的古河道，由于河水冲刷形成了一个宽阔的河湾，当地老乡将这块地方称之为大地湾。在这里，您可以目睹中国最早的“混凝土”地面、最早的宫殿式建筑遗迹和最早的彩陶，站在这里，仿佛能听见远古文明的呼唤。

凤山景区：一处集自然风光、人文古迹与园林艺术于一体的城市森林公园。秋日的凤山，层林尽染，亭台楼阁点缀其间，是登高望远、休闲漫步的绝佳去处。在这里，可以从远古的震撼中走出，感受天水秋日的静谧与诗意。

可泉寺景区：可泉寺坐落于秦安县城南郊邢泉村南山脚下，距县城1.5公里。该建筑群由胡缵宗纪念馆、可泉寺本体与娲乡神母宫三部分组成，其历史可追溯至秦汉时期，宋元前初具规模，经明清两代多次重建后形成现存格局。明代学者胡缵宗幼年在此读书，晚年隐居期间取“可泉”为号，并创作《可泉歌》等诗文记载泉寺风貌。寺院现存青砖石拱建筑群与南北朝石佛塔造像，1989年被列为县级文物保护单位。这里环境清幽，古柏参天，香火缭绕。不同于大型景区的喧嚣，可泉寺更显宁静古朴，是净化心灵、感受禅意的好地方。

文庙景区：文庙位于秦安县兴国镇新华街东侧，始建于元大德元年（1297年）前，现存建筑群占地3200平方米。其主体建筑大成殿为明代木构，采用单檐歇山顶及琉璃筒瓦，面阔五间、进深四间，梁架结构保留明代特征，槛墙嵌有琉璃盘龙，是甘肃省保存较完好的宗教殿堂建筑之一。在这里，可以缅怀先师，感受中华传统文化的博大精深。